Coaching to wciąż rozwijający się obszar, w którym coraz więcej osób znajduje narzędzia i drogowskazy prowadzące do obranego celu. Skorzystać z niego może każdy, dla kogo własny rozwój stanowi istotny element życia.
Termin ten definiowany jest przez licznych specjalistów i organizacje.
Według International Coach Federation "Profesjonalny coaching to rozwijająca się relacja zawodowa, która pomaga osiągać nadzwyczajne wyniki w życiu, w karierze, w firmach lub w organizacjach. Proces coachingu umożliwia Klientom pogłębianie wiedzy, osiąganie lepszych wyników i poprawę jakości życia".
Ujmując temat bardziej obrazowo, coaching to proces prowadzący do trwałej zmiany w życiu zarówno prywatnym, jak i zawodowym.
Coaching (w jego szerokim ujęciu) to usługa mająca zapewnić Klientowi wsparcie w realizacji obranego przez niego celu, a przy tym przygotowanie go na możliwe trudności i przeszkody. W coachingu Klient nabywa umiejętność rozwiązywania własnych problemów, w sposób kreatywny i efektywny.
Z coachingu mogą korzystać wszystkie te osoby, które poszukują najlepszych rozwiązań w różnych obszarach życia.
Proces coachingowy przynosi wyjątkowe efekty w licznych sytuacjach życiowych i zawodowych. Można do nich zaliczyć m.in.:
Częstotliwość sesji coachingowych ustalana jest indywidualnie przez Klienta. Wskazane jest jednak, aby spotkania realizowane były co 2-3 tygodnie, aby zapewnić jak największą efektywność całego procesu.
Standardowy proces coachingowi obejmuje od 10 do 12 spotkań, przy czym jego długość zależna jest od indywidualnych potrzeb Klienta.
Standardowa sesja coachingowa prowadzona na żywo trwa 90 minut.
Coaching online to sesje prowadzone za pośrednictwem Internetu (Skype, Zoom, WhatsApp, Messenger itd.). Przewidywany czas pojedynczego spotkania to 60-90 minut.
Sesja wstępna, prowadzona przez telefon lub online, trwa ok. 20 minut.
Kwestionariusz MTQ Plus (rozszerzona wersja testu MTQ48) to niezwykle precyzyjne i profesjonalne narzędzie psychometryczne. Wykonany test pozwala ustalić aktualny poziom Odporności Psychicznej. Czas potrzebny na wykonanie testu to ok. 30 minut.
Otrzymane wyniki stanowią podstawę do opracowania planu rozwoju Odporności Psychicznej, zgodnie z indywidualnymi potrzebami klienta.
Co ciekawe, test MTQ Plus pozwala zgłębić tajemnicę tego, w jaki sposób dana osoba reaguje na stres, presję, zmiany i wyzwania. Stosowane aktualnie teksty zostały opracowane na podstawie naukowego modelu 4C, jaki stworzyli Peter Clough oraz Keith Earle.
Istotnym elementem mojej pracy z każdym Klientem jest bezwarunkowa poufność. Poczucie komfortu i bezpieczeństwa moich Klientów są dla mnie najważniejsze. Z tego powodu żadne informacje przekazywane w czasie sesji coachingowej nie mogą i nie są przekazywane osobom trzecim.
Zakres informacji objętych klauzulą poufności zapisywany jest w tzw. kontrakcie, jaki opracowywany i zawierany jest z każdym Klientem.
chęć zrealizowania określonego celu.